Hoe padel racket vasthouden? Leer de continental grip, hoe stevig je vasthoudt en waarom een overgrip helpt. Zo pak je je padelracket meteen goed vast.

Padel glaswand spelen: leer hoe je de bal van het glas leest, terugspeelt en aanvalt met een bajada. Zo maak je van de wand je grootste vriend.

Padel tactiek voor beginners: leer positiespel, samen naar het net, communicatie en slim spelen. Zo win je meer wedstrijden zonder hard te slaan.

De chiquita in padel: de zachte verrassingsbal die punten wint. Ontdek wat het is, wanneer je hem speelt en hoe je hem technisch uitvoert tegen netspelers.

Wat is de bajada in padel? Leer deze makkelijke aanvallende slag op de bal van de achterwand, met tips voor muurspel, plaatsing en timing. Val slim aan.

Alles over de padel service: welke regels gelden, hoe je onderhands correct serveert en welke fouten je moet vermijden. Serveer betrouwbaar en win meer punten.

Zo sla je een padel smash die scoort en niet uitvliegt: techniek, timing, plaatsing en de glassmashes por tres en por cuatro helder uitgelegd.

De vibora padel uitgelegd: verschil met de bandeja, techniek stap voor stap en wanneer je deze aanvallende slag inzet om druk te zetten aan het net.

De bandeja padel stap voor stap uitgelegd: grip, techniek, plaatsing en wanneer je hem inzet. Leer de belangrijkste controleslag om aan het net te blijven.